স্বাস্থ্য নিবন্ধ

স্বাস্থ্য নিয়ে সহজ ভাষায়।

রোগের লক্ষণ, প্রতিরোধ ও দৈনন্দিন যত্ন নিয়ে লেখা। এগুলো সাধারণ তথ্য; আপনার নিজের অবস্থার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

ট্যাগ: heart health সব নিবন্ধ দেখুন

কোলেস্টেরল গাইডের জন্য হৃদযন্ত্রের চিহ্ন ও স্বাস্থ্যকর খাবারসহ লিপিড প্রোফাইল রিপোর্টের চিত্র

কোলেস্টেরলের স্বাভাবিক মাত্রা: কীভাবে লিপিড প্রোফাইল রিপোর্ট পড়বেন

লিপিড প্রোফাইল রিপোর্ট হাতে? কোলেস্টেরলের স্বাস্থ্যকর মাত্রা, HDL, LDL ও নন-HDL-এর মানে, কারা বেশি ঝুঁকিতে এবং কীভাবে কোলেস্টেরল কমাবেন জানুন।

বায়ুদূষণ বিষয়ক গাইডের জন্য ধোঁয়াশাচ্ছন্ন শহর, ফুসফুস ও হৃদ্‌যন্ত্রের প্রতীকের চিত্র

বায়ুদূষণের স্বাস্থ্যঝুঁকি: ঢাকায় ফুসফুস ও হৃদ্‌যন্ত্রের সুরক্ষা

বায়ুদূষণ ফুসফুস, হৃদ্‌যন্ত্র ও শিশুস্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। স্বাস্থ্যঝুঁকি, ঢাকায় কাদের ঝুঁকি বেশি, প্রতিদিনের সুরক্ষা এবং কখন চিকিৎসা নেবেন জানুন।

টেবিলে রাখা বাহুতে পরানো ডিজিটাল রক্তচাপ মাপার যন্ত্র ও রিডিংয়ের খাতার চিত্র

উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ এবং বাড়িতে কীভাবে রক্তচাপ মাপবেন

উচ্চ রক্তচাপের প্রায়ই কোনো লক্ষণ থাকে না। স্বাভাবিক মাত্রা, সতর্কসংকেত, বাড়িতে সঠিকভাবে রক্তচাপ মাপার নিয়ম এবং কখন চিকিৎসক দেখাবেন জানুন।